11月第1週：水曜日のミツエーリンクス

こんにちは、水曜日のミツエーリンクスです。

10月があっという間に終わり、11月になりましたね。 10月から始まったこのシリーズですが、今月も、秋から冬へと移り変わる東京の街並みをお伝えしていこうと思います。

最近急に寒くなってきたので、私は温かい飲み物を楽しむようになりました。家でのリラックスタイムはもちろん、外にも水筒に温かい飲み物を入れて持って行きます。

コーヒーが苦手なので、温かいお茶や紅茶、ミルクティー、ココアなどを楽しんでいます。
皆さんは、仕事中やリラックスするときによく飲む「定番の飲み物」はありますか？

ちなみに最近のお気に入りはホットミルクです。寝る前に少しお腹が空いた時に飲むのですが、調べてみたところ、ホットミルクにはリラックスだけでなく安眠効果も期待できるそうです！

皆さんもよければ、ホットミルクで体を温めてからお休みになってみてください。

さて、今日のミツエーリンクスから見えた空はきれいに晴れ渡り、美しい夕日を見ることができました。
最近は晴れた日も多いですが、寒さは増すばかりです。皆さんも体調には十分お気をつけてお過ごしください。

16時半ごろの風景

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